変化は大きくないほうがいい。

 

輝く毎日を送りたい女性のための

ファッションコンサルティングサロン♡

 

名古屋/矢場町

宮本佳実さん代表ビューティリア認定サロン

矢場町・名古屋パルコから徒歩約3分

Salon new me

パーソナルスタイリスト

仲本あんり

パーソナルカラー診断・骨格診断

メイクレッスン・ショッピング同行

 

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突然ですが

 

あなたはいま、満たされていますか?

 

 

 

日々、サロンで多くのお客様と接していると

感じることがあります。

 

 

 

みんな、自分の気持ちに蓋しすぎーー!!!!!\\\٩(๑`^´๑)۶////

 

 

 

それは着たい洋服が着れないことや、

言いたいことが言えないということや、

人に遠慮しすぎるということや、

 

その他諸々…

お悩みはそれぞれですが

 

 

とにかく、自分の気持ちを無視しすぎてる人が多いなあと感じます。

 

 

 

それでも「何かを変えたい」と思って私を頼って来店くださることがとても嬉しく、その気持ちに励まされています。

 

 

 

だからこそ、勇気を出して来店くださる皆様に声を大にして伝えたいことがあります。

 

 

 

それは。

 

大きな変化ではなく

小さな変化の繰り返しで、

 

人生は変わっていく

 

 

 

ということ。

 

 

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仲本あんりのネガティブな癖

 

私は、多くの日本人が抱える悩みでもあると思いますが、

「人の目を気にしすぎる」

という癖があります。

 

 

 

昔の私はその癖のせいで、

 

やりたいことがあっても失敗が怖くて諦めてしまったり

チャレンジするまでに考えすぎてすごく時間がかかってしまったり

 

していました。

 

 

当時の私は、

「パーソナルスタイリスト を育てる養成講座をやりたいなあ」

と言う夢を持っていたのですが、

 

「やってみて失敗したらどうしよう😂」

と言うネガティブな考えが頭を離れず

なかなかその一歩を踏み出すことができませんでした。

 

 

 

失敗するのが怖い…

でも夢は叶えたい…

 

この思考、さっさと手放したい!!!

 

と思っていました。

 

でもね、いざ「変わろう」と思っても

何から始めればいいんだろうって

悩んでいたんです。

 

 

でもね、そんな時に

ひょんなことから知った方法を試してみたら

こんな変化があったの💫💫

 

 

 

・本音を相手に伝えれるようになっていた

・本音を言うのが怖くなくなってた

・気づいたらやりたいことをやれてた

・体調が良くなった

・収入がぐーんと上がった

・会いたい人としか会わなくなった

・嫌いな人がいなくなった

・イライラしなくなった

・「なんか幸せ」と思う瞬間が増えた

 

 

 

 

そんな変化を感じていたら、

なんとその結果、

 

 

念願のパーソナルスタイリスト 養成講座を

”満員で”開講することができたのです。

 

 

 

 

…この変化、

すごくないですか?

 

 

 

 

こんな素敵な変化があったので、今日は

私が「人の目を気にしすぎる」ことを克服するために

実践してみてとってもよかったことをシェアしたいと思います。

 

 

 

私が実際に行った方法は?

 

 

それは、拍子抜けするくらいシンプルな方法。

 

 

「1日1個、人の目を気にしてできなかったことをやってみる」

 

 

ということです。

 

 

 

 

え??どんなこと?

と思うかもしれませんが、本当に些細なことです。

 

 

 

例えば、

 

・店員さんが忙しそうでも、水が欲しいと思ったらお願いする

・飲食店で、希望の席を伝える

・小銭を出したかったら、時間がかかっても出す。

・カラフルすぎるかな?と思うくらいの配色のコーデをしてみる

・派手かな?と思っても、ときめいた服は買って着る

・みんながランチでAセットを選んでも、自分はBセットを選んでみる

 

 

などなど。

大きなことではなく、

日常生活の中のほんの些細なことばかりでしょ?

 

 

 

 

これ、やってみるとね、すごくわかるだけど

 

「あれ?意外とすんなりやれた。

今までなんでできなかったんだろう?」

 

と、拍子抜けするくらい簡単にこなせるのです。

 

人って案外、自分のことをみてないんだなあ

だったら、もっと自由にやろう

と思えたの。

 

 

 

 

私は最終的に、ずっとやってみたかった

「歩きながら缶ビール🍻」

を実行しましたよ!笑笑

 

案の定、人から何か言われるわけでもなく

変な目で見られるわけでもなく

平和に飲みきって、

「やっぱり人の目なんて気にしててもしょうがないんだな」

と感じたわけです😃😃

 

 

 

 

「世間からどう見られるか」

 

よりも

 

「私はどうしたい?」

を優先して行動すると、

本当に心が軽やかになって行きますよ✨

 

 

 

今のあなたはどうですか?

 

欲しいものを買ったのに満足できない。

資格をとってもなんだか満足できない。

なんだか毎日疲れる。

大きな不満があるわけではないけど、なんだか満たされない。

自分以外の人がとても幸せそうに感じて羨ましい。

 

 

「なんだか、幸せじゃない。」

 

と感じているあなたは、

意外と目の前の小さな欲望を満たしていないだけかも?🌷

 

 

 

全くなんの制限もなかったら、あなたは「本当は」どうしたいですか?

 

 

それは大きなことでなくてもいいのです。

 

・本当はコンビニのコーヒじゃなくておしゃれなカフェでコーヒが飲みたい!

・本当は鮮やかな色の服が着てみたい!

・本当はスカートが履いてみたい!

・本当は大好きなお菓子を思いっきり食べたい!

・本当はもっとゆっくりご飯が食べたい!

・本当は後5分早く起きて余裕のある朝を迎えたい!

・本当はもっと仕事を頑張りたい!

・本当は彼氏が欲しい!

・本当はもっと綺麗になりたい!

・本当はもっとおしゃれになりたい!

 

 

そんな欲望、あなたの中にも

あるんじゃないかな…😉

 

 

 

 

小さなことでいいので、

1日1個、自分の気持ちに素直になって叶えてみませんか?(o^^o)💕

 

 

その小さな積み重ねが、

大きな変化に変わっていくことを信じて…💕

 

一緒に「本当の自分」に戻っていく感覚を感じましょう✨

 

 

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