パーソナルスタイリストが感じる”歯”と”美”のつながり。

”トキメクものに囲まれた生活”で

毎日自分のご機嫌を取ることが

人生を楽しむ小さな一歩♡

いくつになっても

そんな”自分が主役”である生き方を提案します。

Salon new me パーソナルスタイリスト

河北理恵子(かわきた りえこ)です✨


初めましての方は
自己紹介をご覧ください〜💞
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今日は何について書こうかなー、って思ったらね

ふと、”歯”について思い浮かんだの(笑

 

 

”歯”がキレイって美しいに必要。

見た目が真っ白でキレイということではなくて

きちんと歯のお手入れをしている人。

奥深く言うとそうゆう気持ちでいる人。

 

”歯”って、ちょっと痛いだけで

もー何も手につかないよね💦

変わりに新しいものは生えてこないし

本当に歯は大事💎

 

全部自分の歯が理想だけれど

私も上の前歯が1本差し歯なの💧

20代前半のときに固いものをかんだ時に

かけてしまって😭

 

それからというもの

時間をかけて歯磨きして大事にいたわってるよ💗

私が実践している歯のお手入れについて

書いていくね💛

 

毎日の歯磨きグッズ

 

私の毎日使う歯磨きグッズたち👇

けっこうたくさん(笑

 

【歯ブラシ】

バトラーの#200が一番私の歯の大きさに合っているので

歯医者さんにオススメしてもらってからは

これじゃないと磨いた気がしなくて(笑

以降、せっせとネットでまとめ買いしてます🎁

 

【歯間ブラシ】

歯医者さんで購入しているバトラーのMとLを

歯間の幅によって使い分け♡

 

【歯間ブラシジェル】

フッ素入りのこちらを歯間ブラシにつけてるよ😙

 

【フロス】

スーパーで売っているクリニカのものを使用。

 

【週に1回使う歯磨き粉】

画像はウエルテック株式会社HPより

 

コーヒー(デカフェ)とかお茶が大好きなので

色素沈着を予防するため週に1回これで磨いています💎

これを使うようになってからは歯が茶色くなったり

しなくなった🥰

 

以上、これらを普通の使い方で使っているよ🎈

 

ひとつだけ気にしていることと言えば

歯ブラシの交換頻度はめちゃくちゃ高い(笑

約2週間で変えております!

 

ブラシが開いちゃっているわけじゃないんだけど

歯医者さんのオススメでそうするように🙃

あとは毎日時間をかけて丁寧に

磨いてるよ✨

 

月に1回歯医者で磨き方チェック

 

毎日時間をかけて歯磨きすることと合わせて

月に1回、歯のお掃除と点検

そして磨き方のチェックをしてもらいに

歯医者に通っているの😉

 

 

行ったら必ず1か月後に予約して帰ってくる。

 

磨き残しがどこにあるのかチェックしてもらって

歯科衛生士さんに磨き方を見てもらって📋

間違っていたら

「もっとこうやって磨くといいですよ」って

毎回教えてもらっている。

 

口がキレイで健康だと本当に気持ちいい✨

そんなことで自分に自信がもてちゃうくらい。

 

毎日の積み重ねだから、簡単なようで

なかなか持続してできないことかもしれない。

 

たまにはできない日があってもいいから

毎日丁寧に磨こう!って

意識するだけでも違うかな、と思う。

でも、やろうと思えば誰だってできる。

 

 

お肌ツヤツヤでキレイでメイクもばっちりで

おしゃれな洋服を着ていても

歯のお手入れがなってないと

なんか違和感を感じてしまうんだよね・・・。

 

白い部分が白いだけで一気にあか抜ける

 

スタイリストの講座に通う前

体調をくずしてしまってから

ホワイトニングを1年くらい

お休みしちゃっているのだけど

ホワイトニングもそろそろ

再開しようと思ってるの💖

 

白い部分は白く!

これだけで一気に垢抜けちゃうよね🌹

 

うん、そうそう🙌✨

ホワイトニング再開を今

再度決意いたしました(笑

 

みなさんは私の”歯”のような

見えない部分だけど自分の体の中で

日々いたわって大事にしている

部分ってありますか?

 

とにかくね

健康であれば何だって挑戦できる!

”歯”もその健康の中の大事な一部だと思うな💖

 

心の健康ももちろん大事だよ🥰

 

さて、今日は”歯”の話でした😙

 

今日の夜も美しく健康でいるために

せっせと歯磨きをがんばりますっ💨🙌

 

最後までお読みいただき

本当にありがとうございました。

 

では、また💛

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