火星最接近のメッセージ。私の過去の悪癖。

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スピ記事です！
火星最接近にあたってのメッセージ♡

今回も桂島なぎささんのブログを読んでハッとしました。

記事はこちら♡→BLOG

火星最接近のメッセージ

【過去からの悪癖を手放す】

人間関係やパートナーシップ、生活習慣で、

・何度も繰り返してしまう悪いクセ

・「どうせいつも〇〇だ」と諦めていること

・「あ、またやっちゃった」「またいつものパターンだ」と感じること

２８日の水瓶座満月前後から、

それを思い出させるために「あ、まただ」と

感じる出来事が起こりやすくなっています。

もうね、鳥肌が立ちました。

ちょうど昨日、『もう手放せる』と思えた出来事があったのです…。

私ね、実は『ムチャ食い症候群』だったんです。

ムチャ食い症候群って…？

おなかがいっぱいで気持ちが悪くなるまで食べること
生理的な空腹を感じていないときに大量の食物を食べること
自分がどれほど食べるかを恥ずかしく思っているために、1人で食べること
過食した後、自分に嫌気がさしたり、抑うつ的になったり、強い罪悪感をいだいたりすること

（wikipedia引用）

何か嫌なことがあると、コンビニで大量の食料を買って、ひたすら食べ続ける。
書き上げたらキリがないくらい、本当に大量です。

満腹中枢はその時は壊れるので、満腹感はほとんど感じないので食べれちゃうのです。

で、大量に食べた後に押し寄せるのは“強い罪悪感”。

『なんでこんなに食べちゃうんだろう』
『太っちゃう』
『肌にも悪い』
『こんな自分は本当にダメなやつだ』

という思考のルーティーン。
自分で自分の体を痛めつけて心も傷つけるという、恐ろしい行為です。

これを、最近は心が安定してるのでやらなくなったのですが、まだ少しだけ残ってて。

嫌なことがあって自分で処理できないと、コンビニですごくカロリーの高いものを買って食べる、そして罪悪感を抱く、という癖が残っていました。

そして先日、火星最接近の時。

また少しイヤなことがあってモヤモヤして、何か買って食べようとコンビニに向かいました。

その時、『繰り返しちゃダメだ』って、なぜかハッとしたんです。

なので、ジュースを1本だけ買って、夜風が気持ちよかったので少し遠回りしてお散歩をして帰りました。

そうしたら、だんだん心も落ち着いてきて、悩んでいたことがちっぽけに思えてきて。

食欲は綺麗さっぱり消えてジュースも飲み干すことなく、帰宅しました。

この時に、
『あ、私また１つ手放せたわ』
と心がスーッと軽くなった感覚がありました。

自分の心に素直に生きていると、
宇宙からのメッセージを受け取りやすくなるというのは本当みたいです♡

あなたらしく、自分らしく。
過去の私ほどこじらせてる人に未だに出会ったことがない。

悲劇のヒロインを脱出して、
自分を大切にする姫マインドを持った女性が
世界中に増えますように👸💕