自分自身と向き合うことの大事さ

ハッピーライフ
パーソナルスタイリスト みずきです✨

 

我慢しない、自分をまっすぐに素直に。
眠った魅力を目覚めさせるサロン。

初めましての方は
 自己紹介をご覧ください〜💞
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みんな〜✨

新年明けましておめでとうございます♪

2021年もどうぞよろしくお願いいたします✨

 

 

さて、新年明けてみなさんいかがおすごしでしょうか?

 

私は、今実家に帰省しており
久しぶりにゆっくりすごしております✨

 

とっても最高の時間をすごしております♪

 

せっかく実家に帰省したのなら
過去の自分と向き合うことにしました✨

 

過去の自分と向き合う

一体何をしたのか?というと…

 

*幼少期や学生時代を過ごしてきた
場所に戻る。
*いじめられたことやすっごく嫌だった出来事
を思い出す。
*その時どんな感情だったのか?振り返る
*本当はこうして欲しかったということを書く

上記4点をノートにたくさん書き
過去の出来事を振り返りました✨

 

正直振り返ることは

しんどくて

辛くて

1人だったから寂しくて

正直、、泣きました😭

 

 

なんで思い出さなきゃいけないんだーって…

 

 

過去を振り返った理由

 

私には遠慮の塊と恐怖の塊が根付いていたからです✨

具体的に何か?というと…

 

<遠慮の塊>
*本当は甘えたいのに甘えられない私。
*本当は「嫌だ」って言いたいのに
嫌われたくないから言わない。
*本当は感情出して怒りたいのに
相手から嫌われるかも知れないから言わない。

..などなど

 

<恐怖の塊>
*美人さんがいるからどうみられるのか?
*人前に立つと緊張しちゃうから
周りからぐちぐち言われないだろうか?

…などなど

 

それが私自身の心に強く根付いていたのです♪

 

それは、いろんな人に言われてました😌

でも私自身が
向き合うことが怖すぎて逃げておりました☺️

 

私自身もっと人としても
女性としてもスタイリストとしてもっと

輝くものにしたい!!☺️

 

私自身変わったのなら
もっと変われるはず!!

そう思い向き合うことにしました💕

 

 

自分と向き合った結果

自分自身と向き合った結果…

何が起こったか?

 

私の答えは….

 

私の心のモヤモヤがスッキリしたのです♪

もっというなら
嫌だった出来事と向き合い過去の私を
しっかりいたわりました♪

 

 

あとは、中学/高校時代に
プリクラを意味わからないくらい
取っていて

プリクラノートがありました。

それはすぐに手放して新しい自分になりました☺️

 

SNSのフォローも整理して
心が軽やかに!!

あ〜☺️

本当にスッキリしました💕

 

踊りたくなるくらいでした☺️

 

過去を振り返って思うのは
その時は辛かったし
しんどかったけど
向き合うと過去の私に向けて
「こんなに変化したよ!!」
ってアピールができるから
すっごく心も楽になりました☺️

 

みんなも
これからの風の時代の流れに乗るために
ぜひ自分自身と向き合ってみてね💕

 

みてくれてありがとう〜😌

 

 

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