自分自身と向き合うことの大事さ
ハッピーライフ
パーソナルスタイリスト みずきです✨
我慢しない、自分をまっすぐに素直に。
眠った魅力を目覚めさせるサロン。
初めましての方は
自己紹介をご覧ください〜💞
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みんな〜✨
新年明けましておめでとうございます♪
2021年もどうぞよろしくお願いいたします✨
さて、新年明けてみなさんいかがおすごしでしょうか？
私は、今実家に帰省しており
久しぶりにゆっくりすごしております✨
とっても最高の時間をすごしております♪
せっかく実家に帰省したのなら
過去の自分と向き合うことにしました✨
過去の自分と向き合う
一体何をしたのか？というと…
＊幼少期や学生時代を過ごしてきた
場所に戻る。
＊いじめられたことやすっごく嫌だった出来事
を思い出す。
＊その時どんな感情だったのか？振り返る
＊本当はこうして欲しかったということを書く
上記４点をノートにたくさん書き
過去の出来事を振り返りました✨
正直振り返ることは
しんどくて
辛くて
１人だったから寂しくて
正直、、泣きました😭
なんで思い出さなきゃいけないんだーって…
過去を振り返った理由
私には遠慮の塊と恐怖の塊が根付いていたからです✨
具体的に何か？というと…
<遠慮の塊>
＊本当は甘えたいのに甘えられない私。
＊本当は「嫌だ」って言いたいのに
嫌われたくないから言わない。
＊本当は感情出して怒りたいのに
相手から嫌われるかも知れないから言わない。
..などなど
＜恐怖の塊>
＊美人さんがいるからどうみられるのか？
＊人前に立つと緊張しちゃうから
周りからぐちぐち言われないだろうか？
…などなど
それが私自身の心に強く根付いていたのです♪
それは、いろんな人に言われてました😌
でも私自身が
向き合うことが怖すぎて逃げておりました☺️
私自身もっと人としても
女性としてもスタイリストとしてもっと
輝くものにしたい！！☺️
私自身変わったのなら
もっと変われるはず！！
そう思い向き合うことにしました💕
自分と向き合った結果
自分自身と向き合った結果…
何が起こったか？
私の答えは….
私の心のモヤモヤがスッキリしたのです♪
もっというなら
嫌だった出来事と向き合い過去の私を
しっかりいたわりました♪
あとは、中学/高校時代に
プリクラを意味わからないくらい
取っていて
プリクラノートがありました。
それはすぐに手放して新しい自分になりました☺️
SNSのフォローも整理して
心が軽やかに！！
あ〜☺️
本当にスッキリしました💕
踊りたくなるくらいでした☺️
過去を振り返って思うのは
その時は辛かったし
しんどかったけど
向き合うと過去の私に向けて
「こんなに変化したよ！！」
ってアピールができるから
すっごく心も楽になりました☺️
みんなも
これからの風の時代の流れに乗るために
ぜひ自分自身と向き合ってみてね💕
みてくれてありがとう〜😌
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